Soy Nelson Sepúlveda, kinesiólogo deportivo, coach de running y corredor. Entreno, compito y vivo este deporte desde ambos lados: como kinesiólogo y coach, y también como corredor.
Acompaño a corredores de todos los niveles a preparar sus objetivos a través del OWORK Runner Program, el programa de entrenamiento personalizado de OWORK, utilizando TrainingPeaks para adaptar cada planificación a tu nivel, disponibilidad y estilo de vida. Más que entregar un plan, mi trabajo es ayudarte a tomar mejores decisiones para entrenar con constancia, disfrutar el proceso y progresar de forma sostenible.
Formo parte de OWORK Rendimiento Humano, donde desarrollamos un ecosistema especializado para corredores. Además del entrenamiento, contamos con servicios como la Evaluación Biomecánica Runner Pro, kinesiología deportiva y un equipo de profesionales que respaldan tu proceso cuando lo necesitas.
Mi objetivo no es que corras más rápido a cualquier costo. Es ayudarte a tomar mejores decisiones para correr mejor, durante muchos años.
Escríbeme y coordinamos una asesoría 1:1 gratuita de 20 minutos, sin compromiso. Ahí conversamos tu objetivo, tu experiencia como corredor, y vemos juntos cuál es el mejor camino para ti.
Gigante el Chepo! Llegué buscando mejorar mi técnica de carrera y la experiencia fue excelente. Muy profesional, explica con claridad cada aspecto de la biomecánica y entrega herramientas prácticas que realmente se pueden aplicar. Después de trabajar con él noté cambios en mi forma de correr y pude alcanzar un muy buen resultado en mi primer 10K. Totalmente recomendable para cualquier corredor que quiera mejorar su rendimiento y prevenir lesiones.
